Über mich & FrauenRäume
"Ich möchte Räume schaffen, die uns Frauen stärken, freier machen und uns voneinander lernen lassen.“
Aus Haltung wird Bewegung: Mein „Warum“
Gehen wir einige Zeit zurück. Bevor ich FrauenRäume ins Leben gerufen habe, habe ich viele Jahre in einer Beratungsstelle für Frauen mit Gewalterfahrung gearbeitet. Diese Zeit hat mich tief geprägt. Ich habe hautnah erlebt, was passiert, wenn Frauen in Abhängigkeiten geraten, ihre eigenen Grenzen nicht mehr spüren oder keinen Raum haben, um ihre eigene Kraft zu entfalten.
Aus dieser Arbeit erwuchs ein tiefer, unumstößlicher Wunsch: Ich wollte früher mit den Frauen arbeiten – präventiv ansetzen, um im besten Fall schon vor einer Abhängigkeit zu stärken.
Mein Ziel ist es, Frauen so stark, unabhängig und selbstbewusst zu machen, dass sie gar nicht erst in Abhängigkeiten oder Gewaltbeziehungen geraten. Ich möchte bestehende Gendergaps und damit Ungleichheiten abbauen und Themen anpacken, die viel zu oft noch Tabus sind – egal ob es um finanzielle Unabhängigkeit, digitale Sichtbarkeit oder den mutigen Umgang mit der eigenen Wut geht.
FrauenRäume steht für genau das: Räume, die wir Frauen uns im Alltag oft nicht nehmen – und die wir uns jetzt gemeinsam zurückholen.
Meine 4 Säulen für dein Empowerment
Um echte Veränderung zu bewirken, verbinde ich fundierte Pädagogik mit kreativer Praxis. Alle meine Angebote folgen einem klaren roten Faden: Sie machen dich stärker, freier und unabhängiger.
Kreativität & ernste
Themen
Leichtigkeit trifft auf Tiefgang. Wenn wir mit den Händen arbeiten, öffnen sich oft die wichtigsten Gespräche.
Gendergaps abbauen
Ob Sichtbarkeit, Selbstbewusstsein oder Wissen – wir schließen die Lücken, die uns klein halten.
Öffentlichkeitsarbeit & Digitale Kompetenz
Frauen sichtbar machen – online wie offline.
Körperarbeit & Theaterpädagogik
Den eigenen Körper wieder spüren, Grenzen setzen, Rolle ablegen und Emotionen Raum geben.
Was ich mitbringe:
Expertise trifft Herzblut
FrauenRäume ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis meiner beruflichen Leidenschaften:
Sozial- & Theaterpädagogik
Ich unterrichte an einer Fachakademie für Sozialpädagogik in den Bereichen Theaterpädagogik und Medienarbeit. Ich weiß, wie man geschützte Räume schafft, in denen Echte Entfaltung möglich ist.
Öffentlichkeitsarbeit & Digital Design
Seit vielen Jahren betreibe ich Öffentlichkeitsarbeit bei einem sozialen Träger (von Social Media bis Print) und bringe als ausgebildete Digital Designerin das Know-how mit, um Frauen auch digital stark und sichtbar zu machen.
Improvisation & Kreativität
Ich liebe es, Neues auszuprobieren, Dinge zu gestalten und aus dem Moment heraus Magie entstehen zu lassen.
Unabhängigkeit fängt bei mir selbst an:
Aus schlechter Erfahrung mit öffentlichen Förderungen war für mich von Anfang an klar: FrauenRäume steht finanziell auf eigenen Beinen. Meine Kurse kosten Geld, weil FrauenRäume ein unabhängiges, nachhaltiges Projekt ist – und weil deine Investition hier eine Investition in dich selbst und dein freieres Leben ist.
FrauenRäume für dein Team oder dein Event
Du möchtest die Energie von FrauenRäume in deinen Betrieb oder zu einem besonderen Anlass holen? Neben den regulären Workshops kannst du mich auch buchen für:
Firmen & Organisationen: Teambuilding, Theaterpädagogik, Workshops zu Sichtbarkeit, Präsenz & Empowerment für Mitarbeiterinnen.
Kreative & stärkende Gruppenevents: Unvergessliche Auszeiten für Junggesellinnenabschiede (JGAs), Geburtstage oder private Frauenrunden.
Lass uns gemeinsam Räume füllen. Ich freue mich darauf, dich bei einem der nächsten Events kennenzulernen!