Sensorik-Spaziergang auf dem Barfußpfad Bad Wörishofen

Wir verlassen den gewohnten Raum und begeben uns auf den Barfußpfad in Bad Wörishofen. An verschiedenen Stationen aktivieren wir unsere Sinne, spüren unterschiedliche Untergründe und kommen wieder ganz bei uns und unserem Körper an. Durch theaterpädagogische Impulse schärfen wir unsere Wahrnehmung für den Moment.

Nebenbei widmen wir uns dem Thema „Raum einnehmen“. Wie gehen wir durch die Welt? Machen wir uns klein oder stehen wir fest auf beiden Beinen? Wir nutzen die Natur als Spiegel für unsere eigene Präsenz und Wirksamkeit. Wir üben uns darin, die eigenen Grenzen zu spüren und uns bewusst zu erden, wenn der Alltag stürmisch wird.

Dein Ergebnis: Eine völlig neue Körpererfahrung, die Erkenntnis über deine eigene Außenwirkung und praktische Werkzeuge, um in kopflastigen Zeiten wieder Bodenhaftung zu bekommen.